Jóllét, mentális egészség, digitális kihívások – megjelent a legújabb Kapocs
A megállíthatatlan digitális fejlődés korát éljük, a legújabb technológiai vívmányok, az online terek és a közösségi média választ nyújtottak számos társadalmi igényre, ugyanakkor a társas kapcsolatok és a mentális egészség megőrzése szempontjából azonban kihívás elé állítottak mindenkit. Milyen szerep jut a családnak ebben a gyorsan változó korban? Milyen állapotban van a magyar társadalom jólléti, mentális szempontból? Egyebek között ezekre a kérdésekre keresi a választ a Kapocs folyóirat legújabb száma, amely a Kopp Mária Intézet tudományos folyóirata.
Napjainkban szorosan összefonódnak a jóllét, a mentális egészség és a digitális korszak kihívásai világszerte, így a magyar társadalomban is. A Kopp Mária Intézet a Népesedésért és a Családokért (KINCS) tudományos folyóirata, a Kapocs legújabb, 2025/3-4. lapszámának fókuszában is ezek a kutatási területek álltak. A tanulmányok szerzői a legkülönfélébb területekről érkeztek, és a jóllét, a lelki egészség és a közérzet mentén vizsgálták a hazai népesség állapotát. Különös figyelmet szenteltek annak, milyen hatással vannak a családi kapcsolatok, az anyagi biztonság, a közérzet, a mentális egészség és a digitális kompetenciák az egyének és közösségek jóllétére.
A Kapocs tanulmányaiból kiderül, amire már a nemzetközi trendek is rávilágítottak: a jóllétet ma már nem csupán gazdasági és egészségi mutatók befolyásolják. Egyre nagyobb szerephez jut a pszichés ellenállóképesség, az emberi kapcsolatháló és a valós és a digitális térben megélt biztonság. Az eredményekből az is kitűnik, hogy a családi kapcsolatok hangsúlyosabbak, mint valaha, lelki egészség védő szerepük különösen fontossá vált egy ilyen, kihívásokkal teli korban, mint a mostani. Az eredmények szerint a gyermeket nevelők és a házasságban élők általánosságban jobban érzik magukat, és a válságokkal is könnyebben megbirkóznak.
A legújabb Kapocs kiemelten foglalkozik a digitális kompetenciák és a lelki egészség összefüggéseivel is. A technológiai fejlődés, az online terek és közösségek számos pozitív változást hoztak az emberek számára, azonban új kihívásokkal is szolgálnak. Az új lapszámban több tanulmány elemzi a digitális világ és a túlzott képernyőidő kockázatait és a tudatos digitális nevelés, valamint az önszabályozás fejlesztésének fontosságát. Szó esik olyan programokról is, amelyek segítséget nyújthatnak a téma iránt érdeklődőknek, sőt, a mentális nehézségekbe ütközőknek is – ilyen például a Nemzeti Mentálpajzs Program, a Helló Teló Digitális Böjt Kihívás program, valamint a Velem Lehet Beszélgetni Alapítvány munkássága.
A kutatók vizsgálták továbbá a gyermekgondozási ellátások – mint például a csed és a gyed – és a jóllét összefüggéseit is. Mint kiderült, a családtámogatások nemcsak anyagi segítséget jelentenek és demográfiai hatással bírnak, hanem a mentális jóllét és az elégedettség érzését is növelik a szülők számára. A gyermekkori traumák hosszútávú hatásával is foglalkozott a Kapocs: a kutatások szerint a pozitív családi kapcsolatok és a támogató szülői minták növelik a felnőttkori boldogságot, míg a korai traumák tartósan rontják az életminőséget és a mentális egészséget. Ezek az eredmények is megerősítik a lapszám egyik legfontosabb megállapítását: a család a lelki egészség elsődleges tényezője és egyik legfontosabb megtartója.
Fűrész Tünde, a KINCS elnöke és Pári András, a KINCS tudományos elnökhelyettese a lapszám előszavában kiemelték: a Kapocs célja, hogy hidat képezzen a tudományos kutatás és a közgondolkodás illetve a szakpolitikák között megbízható, empirikus adatokra építve, a család, a mentális egészség és a digitális korszak kihívásainak metszéspontjában. Mint írták, a család a lelki ellenállóképesség alapja, az oktatás és a digitális kompetenciák fejlesztése pedig a jövő mentális egészségének záloga. A magyar családok életminőségét befolyásoló tényezők feltárása nemcsak tudományos, hanem szakpolitikai szempontból is kiemelt jelentőségű – hangsúlyozták.
A legújabb Kapocs elérhető a kapocsfolyoirat.hu és a koppmariaintezet.hu/hu/kiadvanyaink oldalon, valamint megvásárolható a Kopp Mária Intézet e-könyvesboltjában is, az ekonyv.koppmariaintezet.hu oldalon.
